BECOME
ONE.
Das olympische Bewegungssystem für Coaches, die Ergebnisse nicht dem Zufall überlassen.
500+ Coaches weltweit
Das Problem
DIE MEISTEN COACHES WÄRMEN AUF.
WENIGE BEREITEN VOR.
Kein System
Du hast Übungen, aber noch keine Methodik dahinter. Jedes Warm-up läuft anders, abhängig von Tagesform, Zeit und Gefühl.
Generische Protokolle
Standard-Aufwärmroutinen entstammen dem Fitnessstudio und wurden nie für explosive Leistung konzipiert.
Inkonsistente Leistung
Variiert die Vorbereitung, variiert alles danach. Wer Athleten nicht systematisch vorbereitet, bekommt systemlose Ergebnisse.
DU KENNST
DAS.
Athleten, die im Training brillieren, unter Wettkampfbedingungen ihr Potenzial aber nicht abrufen. Sessions, die stark beginnen und ohne Konstanz enden.
Der Grund liegt selten am Talent oder an der Kondition. Er liegt in den zwanzig Minuten vor dem eigentlichen Training und darin, wie systematisch ein Körper auf das ausgerichtet wird, was folgt.
Über den Trainer
OLYMPIA-ERFAHRUNG.
DIREKT ANWENDBAR.
Über ein Jahrzehnt Wettkampf auf höchstem Niveau, darunter zwei Olympia-Teilnahmen. B1 destilliert dieses Erfahrungswissen für den Coaching-Alltag.
Die Geschichte hinter B1Die Lösung
MOVEMENT PREP
IST KEIN WARM-UP.
Wer Athleten unvorbereitet in die Belastung schickt, verschenkt Kraft, Reaktion und Koordination noch vor dem ersten Satz.
Die B1 Movement Prep Masterclass gibt dir die vollständige Methodik dafür: 8 Module und über 12 Stunden Coaching-Content, direkt aus dem olympischen Training destilliert und ab dem ersten Tag einsetzbar.
Coaches über B1
BEWÄHRT DURCH
ERGEBNISSE.
ICH ARBEITE SCHON SEIT JAHREN MIT SPRINTS UND SPRÜNGEN, ABER MOVEMENT PREP WAR BEI MIR SCHON IMMER EINE SCHWÄCHE. MIT B1 HAB ICH ENDLICH EIN RICHTIGES SYSTEM UND NICHT NUR EINE SAMMLUNG VON ÜBUNGEN.
Marcus T.
S&C Coach
WAS MICH ÜBERRASCHT HAT, WAR WIE VIEL DENKARBEIT BO INS WARUM GESTECKT HAT. MAN VERSTEHT NICHT NUR WAS MAN TUT, SONDERN AUCH GANZ GENAU WARUM ES FUNKTIONIERT. DAS ÄNDERT SO VIEL DARAN WIE DU ALS COACH ENTSCHEIDUNGEN TRIFFST.
Sandra K.
Leichtathletik-Coach
ICH HAB GEZÖGERT, WEIL ICH SCHON EINIGES KENNE. ABER DIE ART WIE DIE INHALTE AUFGEBAUT SIND, HAT MIR ZUSAMMENHÄNGE GEZEIGT, DIE ICH VORHER NICHT GESEHEN HATTE, AUCH NACH ÜBER ZEHN JAHREN IM JOB.
James O.
Performance Trainer
ALLEINE DIE VIDEOTHEK IST SCHON IHREN PREIS WERT. ABER WAS MICH WIRKLICH MITGENOMMEN HAT, WAR DAS MODUL ZUM SYSTEMAUFBAU. ICH HATTE ZWAR EIN WARM-UP, ABER ÜBERHAUPT KEIN SYSTEM. DAS MACHT SO EINEN GROSSEN UNTERSCHIED.
Tobias R.
Athletik-Trainer
SETZ DEN
MASSSTAB.
Über 500 Coaches weltweit arbeiten bereits mit B1. Hol dir das Bewegungssystem aus dem olympischen Leistungssport.
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